Bez tohoto prvního stupně žebříku není možné dosáhnout cesty k plnému poznání nás samých a následně celého stvoření.

Cesta začíná u sebe, kdy člověk skutečně rozpoznává svoje tři složky: vědomí, emoční tělo a hmotné tělo.

Počáteční úkolem adepta je rozpoznání těchto tří složek a jejich vzájemného působení na vnitřní úroveň jeho myšlení a prožívání reality. Tím začne rozpoznávat faktory ovlivňující jeho vnitřní rozpoložení, rovněž se naučí jemnému rozpoznávání těchto složek a jejich působení ve vnitřním i vnějším životě ostatních lidí.

Po poznání těchto vnitřních složek adept pochopí, že jeho vědomí je zamlženo vjemy z mysli a těla. Začne svůj vnitřní chrám pročišťovat a následně se dostane k poznání světa z pozice vědomí.

Zde je potřeba vykonávat každodenní retrospekci v kombinaci s neustálým sledováním sebe sama a vše se vyjasní.

Adept poznává, že podstatou všech jevů je prázdnota.